「自由である」ということ
お金と健康は、自由であることの第一条件です。

自由である、ということは選択肢が多いことでもあり、すなわち「自己決定」の機会が多いことになります。

そして心の問題、介護、死後の準備は、社会的孤立と深く関係しています。

無理に人付き合いをする必要はありませんが、重要なポイントだけでも人に頼ったり、国や自治体の制度を利用することで孤立を免れることができます。

このように、おひとりさまの生活には、心と体の両面でリスクがあることを認識し、対策を立てることが大切です。